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認知症
自宅で簡単にできる!
認知症の予防に効果的な体操と有酸素運動をご紹介いたします。是非、一緒に動画をみながらやってみましょう!
認知症が心配な方は、認知症気づきチェックリストもご活用ください。
10問の設問に答えるだけ!
認知症の症状と予防
予防体操➀